地元の里山。 快調にトレイルを走っていた。3時間弱の練習で、さぁ下山して帰ってビールだぁ、ってね。 そしたら、ついにやっっちまった。 右膝の炎症。水が少し溜まってしまって、所謂激痛。 歩くのもしんどい。ましてや走るなんてとても無理。 医者行った。安静にしてなさいってさ。 嗚呼あああ。 ランニング始めて25年。初のシリアスな故障。 もう一週間経った。 まだ走れません。 いつまでかかるか。 無理せず治します。 まだまだこの先長いしね。 生涯ランナーでいたいです。 #
by popoiaym620
| 2015-11-17 20:03
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by popoiaym620
| 2015-10-25 08:08
ホカというランニングシューズ。最初はこんな厚底で走れるの?って思ってその効果に半信半疑だったけども、今ではもうこれなしでは走れない。 最高のシューズです。 ホカを履くと走るのが楽しくなるんだ。 空を飛んでるよう。 #
by popoiaym620
| 2015-10-16 04:55
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by popoiaym620
| 2015-10-15 11:59
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